Sałatka z makreli

Przepis na fantazyjną sałatkę z wędzonej makreli pozwoli wam wykreować lekką, wykwintną i gustowną kolację.

Składniki:

1. 1 duża makrela
2. 1 cebula (może być kolorowa)
3. 2 kiszone ogórki
4. 1 czerwona papryka (może być tylko kawałek dla ożywienia koloru)
5. 2-3 łyzki jogurtu odtłuszczonego
6. 1 ząbek czosnku
7. Sól, pieprz, dowolne przyprawy do smaku

Wszystkie składniki pokroić w drobną kostkę.Usunąć ości z makreli i podrobić rybę na kawałeczki.

Wymieszać delikatnie ze sobą wszystkie składniki dodając odtłuszczony jogurt i przyprawy do smaku.

Od razu podawać.
Dla osób, które nie lubią jeść bz pieczywa proponujemy krakersy owsiane.

 Smacznego!